Skip to content
 

Маленькие радости

  RadostЗдоровье у человека это самое важное, с этим каждый согласится.

   Сегодня мы сделаем очень важный шаг к обновлению себя и своего сознания.

  Для того чтобы быть здоровой — надо чувствовать себя счастливой.

Как часто в последнее время Ты уделяешь время на то, что тебе приносит радость?

 Пусть это будут совсем «маленькие» радости, но если Ты не будешь это делать ежедневно, то очень скоро заметишь, что даже осенняя погода не может тебе подпортить настроение.

Итак, давай составим список того, от чего ты когда-то получала удовольствие. Может и сейчас это для тебя не потеряло актуальности:

  • Разводить цветы;
  • Читать книги;
  • Вязать, шить, вышивать крестиком и п.т.;
  • Громко слушать музыку и выплясывать, не задумываясь, как это смотрится со стороны;
  • Встречаться с подругами
  • Просто гулять по лесу, парку
  • Кататься на велосипеде;
  • Плавать;
  • Смотреть комедии;
  • Фотографировать, а потом делать коллаж в подарок подруге, или просто любоваться тем, что получилось;
  • Напевать песенки, намыливаясь в ванне

Этот список будет таким разнообразным. Было бы интересно узнать, что радует тебя?

Может, я тоже попробую себя потешить и удивлюсь: «Как это здорово! И  почему же я раньше не делала этого?»

(Всего запись просмотрена 22 раз, сегодня ее прочитали 1 раз)

Написать отзыв