Skip to content
 

Витаминно-профилактическая смесь — профилактика простуды будущим мама и не только.

Сейчас, в период холодов важно оберегаться от переохлаждения. Дополнительно можно зарядить организм изнутри. Особенно важно это использовать будущим мамам и  деткам. Вот Вам на заметку Витаминно-профилактическая смесь. Пользуйтесь и Будьте здоровы!

 

Ингредиенты:

  • Курага;
  • Изюм;
  • Инжир;
  • Чернослив (все сухофрукты хорошенечко промыть и обдать кипятком);
  • Лимон (кожуру я всё же срезаю, как можно тоньше, в неше время все фрукты обрабатывабт несщадно химией, чтобы дольше хранилось. Отмыть это очень трудно.);
  • Миндаль;
  • Алоэ (живое, мякоть целиком с кожицей порезать ножом из нержавеющей стали, очень мелко)
  • Мёд (если мёд не переносится – можно заменить сахарным сиропом – варится как для варенья

 

 

Все ингредиенты берутся в равных частях, измельчаются  ножом или в ступке, смешиваются. Хранить в стеклянной таре в холодильнике.

Принимать до еды :

- Утром,  если на сахарной основе

- Вечером, если на медовой основе  (т.к. у мёда жаропонижающий эффект)

 

 

Детям от рождения до 5 лет          - по 1 чайной ложке;

Детям от 5 лет  до 10 лет                 - по 1 десертной ложке;

Детям старше 10 лет и взрослым  - по  1 столовой ложке.

(Всего запись просмотрена 10 раз, сегодня ее прочитали 1 раз)

Написать отзыв